Fünf Jahre ist es her, dass ich das erste Mal Aqua Fitness gemacht habe. Fünf Jahre ist es auch her, dass ich das letzte Mal Aqua Fitness gemacht habe. Und jetzt stehe ich hier. Am Beckenrand. Als Aqua Fitness Trainerin.
Wie viele Schritte machst du an einem Tag? Wenn du einen Bürojob hast und viel Auto fährst, werden es wahrscheinlich relativ wenig sein. Hier sind 6 Tipps für mehr Bewegung im Alltag!
Machst du Sport oder bist in Bewegung, wenn du unterwegs bist? Hier möchte ich dir 5 Tipps mitgeben, wie du dich auch auf Reisen fit halten kannst.
ANZEIGE │Vielleicht ist der Titel etwas hochgestochen. Vielleicht aber auch nicht. Jeder verbindet mit dem Wort „Karriere“ etwas anderes – und jeder hat eine Karriere. Oder mehrere. In unterschiedlichster Ausprägung, Art und Weise. Für mich beginnt meine Trainerkarriere mit dem Basis-Modul bei sportspass. Genau um dieses, geht es im heutigen Blogpost.
ANZEIGE │ Wie ich in „sportspass – Wo der Spaß am Sport im Vordergrund steht“ geschrieben habe, ich genau den Spaß dort wiedergefunden. Und meine Trainerkarriere begonnen. Heute möchte ich dich in die Welt der Trainerausbildung von sportspaß mitnehmen.