Machst du Sport oder bist in Bewegung, wenn du unterwegs bist? Hier möchte ich dir 5 Tipps mitgeben, wie du dich auch auf Reisen fit halten kannst.
5 Tipps um auf Reisen fit zu bleiben
Sich wohlfühlen im eigenen Körper
Die Zeiten, in denen ich kein Gramm Haferflocken aus Angst vor Kohlenhydraten zu mir genommen habe, Kaffee ohne Milch getrunken habe, um die Kalorien und das Fett aus der 0.2% […]
Mein erster Triathlon
Wie bereite ich mich auf meinen 1. Triathlonwettkampf vor? Diese Frage ist Feli genauso wie dir wahrscheinlich vor ihrem ersten Triathlon gekommen. Vor welchen Fragen standest oder stehst du beim […]
Der Beginn meiner Trainerkarriere
ANZEIGE │Vielleicht ist der Titel etwas hochgestochen. Vielleicht aber auch nicht. Jeder verbindet mit dem Wort „Karriere“ etwas anderes – und jeder hat eine Karriere. Oder mehrere. In unterschiedlichster Ausprägung, […]
Die Welt der Trainerausbildung bei sportspaß e.V.
ANZEIGE │ Wie ich in „sportspass – Wo der Spaß am Sport im Vordergrund steht“ geschrieben habe, ich genau den Spaß dort wiedergefunden. Und meine Trainerkarriere begonnen. Heute möchte ich […]