Was sind die wichtigen Dinge deines Lebens? Konzentrierst du dich auf diese? „Essentialismus“ zeigt dir, wie wir uns genau auf die Dinge konzentrieren können. Anhand von vielen Praxisbeispielen zeigt McKeown vier praktische Schritte auf – mit denen auch du dein Leben auf die essentiellen Dinge fokussieren kannst.
Werbung (PR Sample) | Der gesamt anfallende Plastikmüll von einem Jahr in einem Glas – kann das wirklich gehen? Ja! Das sagt Annemarie Miesbauer nicht nur, sondern hat es auch selbst bereits geschafft. Ihr ganzes Wissen zum Thema Zero Waste und müllfreien Leben, was sie sich durch diese Lebensumstellung angeeignet hat, hat sie nun in einem wunderbaren Buch verpackt: „Wenn die Verpackungshüllen fallen – Wie du dein Leben in 3 Schritten müllfreier machst“, erschienen im Löwenzahn-Verlag.
Ob ich „Simplify your home“ je gelesen hätte, wenn es nicht als Wanderbuch seinen Weg zu mir gefunden hätte? I doubt it. Zum Glück hatte Moni (@minime.life) die wunderbare Idee, das Buch herumzuschicken.
ANZEIGE – Gewinnspiel beendet | Lesen steigert die Konzentration. Es entspannt. Und es steigert die Sozialkompetenzen. Für mich gibt es jedoch einen viel wichtigeren Punkt: ich entfliehe mit dem Lesen meinem Alltag und habe so eine kleine Auszeit! Wieso ich dabei vor allem auf meinen tolino page 2 * setze und nicht auf Taschenbücher – das teile ich hier mit dir!
Leseliste updaten und verringern war der Fokus im Mai. Das war dringend notwendig. Denn sie ist ewig lang und mein Lesestapel ist auch nicht gerade klein. Sehr gute Bücher habe ich wieder gelesen. Aber auch welche, die ich mir hätte schenken können…
Ein Buch, bei dem ich um 21:30 Uhr die ersten Kapitel zum Einschlafen lesen wollte. Ein Buch, bei dem ich um 2:40 Uhr das nächste Mal auf die Uhr guckte – nachdem ich den letzten Satz las. Was in der Zwischenzeit passierte? Ich kam mit auf Joni‘s Reise, war verwirrt, ziellos, weinte mit ihr, freute mich mit ihr – fühlte mit ihr. Ich war gefangen in der Welt von Joni.
Schön, dass du hier zu meinem Blog „Aennis Life“ gefunden hast. Du findest hier ganz viele Tipps & Tricks wie du nachhaltiger Leben kannst – für mehr Lebensqualität & Möglichkeiten.
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Annkathrin
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