Wie du deine Motivation behältst
Neues Jahr, neue Chance – oder nicht? Mit dem Beginn des neuen Jahres scheint jeder auf einmal mehr Sport machen oder sich gesünder ernähren zu wollen. Natürlich sind auch ganz andere Vorsätze dabei. Bei rund 7,5 Milliarden Menschen, gibt es auch 7,5 Milliarden Neujahresvorsätze! Das Ziel ist häufig trotzdem DER perfekte Sommerbody.